تنبلبودن چیز خوبی است
تاریخ انتشار: ۱۰ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۱۳۲۴۵
هیچ چیز معناداری به سرعت انجام نمیشود.
به گزارش ایران اکونومیست، فرادید نوشت: «کارلو پِترینی سال ۱۹۸۶ در حالی که از افتتاح شعبه جدیدی از مکدونالد در مرکز رُم خشمگین بود، موجب زایش جنبش «آهسته» شد. «آهسته» از دائوئیسم گرفته تا دکارت، ریشه فلسفی دیرینهای دارد. «آهسته» جنبه وسیعی از فرهنگ زیباییشناسی ژاپنی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
زوتوپیا (Zootopia) فیلمی سرگرمکننده که برنده جایزه اسکار بهترین فیلم پویانمایی است انتخاب خوبی برای یک وقتگذرانی یکی - دو ساعته است. یکی از جالبترین لحظات فیلم زمانی است که شخصیتهای اصلی داستان از بوروکراسی دولتی رایجی مثل اداره صدور مجوز یا گذرنامه بازدید میکنند. ادارات تماماً توسط تنبلها (نوعی از حیوانات) اداره میشوند. این فیلم به شکل هنرمندانهای حرکات کند تنبلها را کش میدهد. قهرمان فیلم از روی بیطاقتی روی میز ضربه میزند و نومیدانه تلاش میکند حرف طرف مقابل را قطع کند و به شکل دیوانهواری میخواهد سرعت همه چیز را بالا ببرد اما هیچ فایدهای ندارد. تنبل کارش تنبلی است، بنابراین آن را به شکل دیوانهکنندهای آهسته، خودخواسته و سنجیده انجام میدهد. اما یک چیز را میدانید؟ تنبل بودن چیز خوبی است.
چند سال پس از تماشای زوتوپیا از زبان دوست خوبی شنیدم که میگفت: «میتونم یک چیزی بهت بگم؟ هر وقت استرس یا نگرانی به سراغم میاد، وانمود میکنم تنبلم!» پرسیدم: «چی؟» توضیح داد: «مثلاً کارها را خیلی خیلی آهسته انجام میدهم. اینجوری!» او در عمل نشان داد چطور وانمود میکند با عذاب و سختی حرکت میکند، مثلاً سرش را مثل لاکپشت برگرداند و طوری چشمانش را باز و بسته کرد که انگار بینهایت خسته است. نکته جالب داستان دوستم اینجاست که حق با اوست، ترفند او واقعاً جواب میدهد.
جنبش آهسته
در دههی ۱۹۸۰، «جنبش آهسته» به یک مد زودگذر فرهنگی تبدیل شد و آغاز آن زمانی بود که مکدونالد به اشتباه متوجه حساسیت جدی ایتالیاییها به غذایشان شد. همانطور که امروزه هم مانند سال ۱۹۸۶ قابل درک نیست، مکدونالد نتوانست راهش را به بیشتر قسمتهای اروپا باز کند، چون همگان علاقمند ایده گسترش آن نبودند.
سال ۱۹۸۶ معترضی که کارلو پِترینی نام داشت همراه گروهی از کنشگران جنبش «غذای آهسته» را راهاندازی کرد؛ جنبشی که در مقابل «فستفود» یا «غذای سریع» قرار میگرفت. وعده این جنبش خوردن و خریدن محلی، پرداخت منصفانه به تولیدکنندگان و تبلیغ ناهارخوریهای با کیفیت بالا و به سبک قدیمی بود. جنبش غذای آهسته چنان موفقیتآمیز بود که خیلی زود انواع خردهفرهنگها از آن منشعب شد: مُد آهسته (کمتر، اما بهتر خریدن و رفوکردن به جای دورانداختن)، باغبانی آهسته (بوییدن، لمسکردن و آگاهییافتن بیشتر از گیاهان) و حتی فرزندپروری آهسته (سازماندهینکردن فعالیتها بلکه تماشای ابداع سرگرمی توسط فرزند).
در سالهای اخیر، شهرت جنبش آهسته توسط کتاب کارل آنِرِی «در ستایش آهسته» (۲۰۰۴) تازه شد. تز اصلی او این بود که رشد تنها زمانی اتفاق میافتد که سرعتمان را آهسته کنیم و به چیزهایی که پیرامون ما هستند فضا بدهیم. سروصدای بیمورد و شلوغکردن بهندرت به مسائل عمق میدهد. آنطور که آنِرِی نوشته است: «مزیت بزرگ کمکردن سرعت استرداد زمان و آرامش برای ساخت ارتباطات معنادار با مردم، فرهنگ، کار، طبیعت، بدن و ذهن خودمان است.»
فلسفه آهسته
از نظر فلسفی، «فرهنگ آهسته» پیشینه دیرینهای دارد. سقراط و ارسطو در پیادهرویهای مدید خود بهترین فلسفهپردازیها را تجربه کردند. معروف است که دکارت تنها برای اندیشیدن، خودش را در یک اتاق تاریک حبس کرد. هنری دیوید ثورو درباره میل و نیاز به راه رفتنهای طولانی در جنگل، بسیار نوشت. سیذارتا گوتاما بودا پیش از کشف «چهار حقیقت شریف» شش ماه مدیتیشن کرد. در دائوئیسم، تنها انسان آهسته و سنجیده را میتوان بافضیلت یا دانا خواند.
در فلسفهی ژاپنی و زیباییشناسی، مفهومی به نام MA وجود دارد که آن را معمولاً «فضای خالی» ترجمه میکنند. این فضا فضایی است که شما به چیزی میدهید که از آن انتظار شکوفایی دارید. یک درخت برای سالم و قوی بودن به خاک خالی نیاز دارد تا بتواند در آن ریشهدوانی کند. یک پرنده برای پرواز کردن به هوای کافی نیاز دارد تا بال بزند و ارتفاع بگیرد. حتی واژگان جملات فقط به خاطر فضای خالی میانشان معنادار میشوند. Ma آهستگیِ ژاپنی است که به نفس کشیدن و آن عمیق کردن که تمام چیزهای معنادار به آن نیاز دارند فضا میدهد.
چگونه میتوانیم جنبش آهسته را در زندگی روزمره به کار ببندیم
آهستهخوردن
وقتی لقمهای در دهان دارید، سعی کنید عمل جویدن را «آگاهانه» انجام دهید. آگاه باشید «چه چیزی» را «چگونه» میخورید. روشن است که انجام این کار حین گفتگو آسان نیست اما هر زمان فرصت داشتید آن را امتحان کنید. مطالعهای که سال ۲۰۱۹ با این موضوع انجام شد نشان داد با انجام اینکار نه تنها طعمها و لذت غذا خوردن بیشتر میشود بلکه مدت زمان سیرماندن و کمترخوردن پس از آن هم بیشتر میشود.
فرهنگ آهسته
من عاشق مطالعه هستم اما به ندرت کتابی را برای بار دوم میخوانم. با این حال، بسیاری از کتابها، به ویژه آثار برجسته و کلاسیک را نمیتوان با یک بار خواندن به طور کامل درک کرد. درک من از همان چند کتابی که بیش از یک بار خواندم کاملاً فرق دارد. سعی کنید بازخوانی را برای کتاب و بازبینی را برای فیلم تجربه کنید تا به شکل متفاوتی از آنها لذت ببرید.
دوستیهای آهسته
با افزایش سن به این نتیجه میرسید که زمان اندکی برای معاشرت با دوستانتان دارید. زمان شما بیشتر صرف رسیدن به عقب افتادگیها یا صحبتکردن درباره موضوعات مهم بزرگسالی میشود. با این حال نکته جالب اینجاست که بهترین دوستیهای ما طی سالهای متمادی و به آهستگی شکل گرفتند. این قبیل دوستیها متعلق به دورانی هستند که همکلاسیهایمان را سالهای زیادی هر روز هفته میدیدیم یا مثل هم اتاقیهای دوران دانشگاه که اوقات شبانهی زیادی را با آنها سپری کردیم و خاطرات زیادی با آنها ساختیم. امروز هم اگر آهستگی را در روابطمان با دیگران اعمال نکنیم نمیتوانیم به آنها نزدیک شویم.
منبع: Bigthink»
منبع: خبرگزاری ایسنا برچسب ها: فلسفه ، روانشناسی
منبع: ایران اکونومیست
کلیدواژه: فلسفه روانشناسی دوستی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت iraneconomist.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران اکونومیست» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۱۳۲۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ربیعی: به استقلال تبریک میگویم اما حق تیمم باخت نبود
سرمربی تیم فوتبال ذوبآهن اصفهان مدعی شد در مصاف با استقلال حق تیم او شکست نبوده است. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، محمد ربیعی در نشست خبری بعد از دیدار تیم فوتبال ذوبآهن اصفهان مقابل استقلال که به شکست 2 بر یک ذوبیها انجامید، اظهار داشت: ابتدا به تیم استقلال و هوادارانش تبریک میگویم. خدا قوت و خسته نباشید هم به بچههای خودم میگویم. فکر میکنم بازی باکیفیتی بود و کسانی که بازی را دیدند، ضرر نکردند.
استقلال با حداکثر هیجان صدرنشین ماندوی ادامه داد: طبق استراتژی و برنامه خودمان بازی کردیم. ما میدانیم که استقلال در ارسال از کنارهای زمین قوی است. در بازی مستقیم و ایجاد موقعیت تیم خوبی است و ما هم به موازات آن سعی کردیم این راهها را ببندیم. سرعت انتقال هم داشتیم. به نظرم 15 دقیقه اول نیمه دوم را از دست دادیم. با توجه به تأکیدی که به بچهها در بین نیمه داشتم که تحت هیچ شرایطی عقب ننشینیم، ولی یک مقدار عقب نشستیم. وقتی تعویضهای ما هم آماده بود متأسفانه گل مساوی را خوردیم.
سرمربی تیم فوتبال ذوبآهن خاطر نشان کرد: شاید اگر توپ از جریان بازی خارج میشد و ما تعویضهایمان را انجام میدادیم آن گل را نمیخوردیم. طبیعی است اگر از فرصتها استفاده نکنید این فرصت را به حریف میدهید که استفاده کند. حداقل دو سه موقعیت فوقالعاده داشتیم که توپمان در گل نرفت. استقلال هم دو گل فوقالعاده زد. جدا از گل خوبی که زدند، کیفیت دو بازیکن خارجی استقلال بود. اینها اتفاق است و افتاد و من به تیم حریف تبریک میگویم. همه بضاعت ما این است. شاید برخیها بگویند اگر در صحنه آخر دانیال ایری توپ را میزد این اتفاق نمیافتاد، اما این بازیکن 19 سالش است و حالا یک اشتباهی شده.
ربیعی یادآور شد: هفته گذشته یک بازیکن داشتیم که 18 سالش بود. اینها در آینده میتوانند باشند. اولین بار بود در این جو بازی کردند. شاید قسمت ما این بود که دقیقه 94 گل بخوریم. باخت را حق تیممان نمیدانم، اما طبیعت فوتبال همین است. من و تیمم خیلی تلاش کردیم که سربلند بیرون بیاییم. به نظرم این بازی میتوانست نمایانگر این باشد که بیدلیل نیست ما بهترین تیم بیرون از خانه هستیم. شما دیدید ما تا دقیقه 95 هم حمله کردیم تا به گل پیروزی برسیم. دوست داشتم تیمم تهاجمی بازی کند و برنده بیرون بیاید. الان هم باختیم و ایراد ندارد، از هواداران ذوبآهن عذرخواهی میکنم.
وی در واکنش به این موضوع که دلیل تفاوت نتیجهگیری ذوبآهن در خانه و بیرون از خانه چیست، تأکید کرد: داخل فولادشهر اتفاقات غیرطبیعی هم خیلی داریم. در سه بازی پنالتیهای ما گرفته نشد. مقابل شمسآذر ارسال کردند و توپ به گل رفت. در بازی با نساجی از 45 متری ضربه زدند و به گل رفت. وقتی در فولادشهر عقب میافتیم، جبران کردن سخت است. من همیشه گفتم ذوبآهن برای بهتر شدن نیاز دارد که در هر پنجره نقلوانتقالاتی رفته رفته شرایطش را بهتر کند. نمیخواهم گله کنم، اما ما پنج بازیکنمان را از دست دادیم. 50 درصد ترکیب تیممان نسبت به نیمفصل اول را از دست دادیم. شما یک تیم را پیدا کنید این شرایط را داشته باشد. متأسفانه نتوانستیم هم جبران کنیم. یک ریال نیز بودجه در نیمفصل نداشتیم.
سرمربی تیم فوتبال ذوبآهن افزود: چهار پنج بازیکن توانستیم با شرایط عرضه و تقاضا بگیریم؛ یعنی یک بازیکن را کنار گذاشتیم و با مابقی قرارداد او یک بازیکن جدید گرفتیم. میدانید در نیمفصل جذب بازیکن سخت است، ولی ما فوتبال خوبی بازی کردیم. امروز دو موقعیت دو به یک بودیم، همان جا میتوانست ورق بازی برگردد و ما برنده باشیم. آنجا تصمیم بهتر، کیفیت بهتر و حرکت بهتر میتوانست یک تیم را برنده کند. گل دوم استقلال موقعیت ویژهای نیست. به استقلال تبریک میگویم، اما نمیتوانم کیفیت تیم خودم را نگویم. ما کاملاً روی برنامه بازی کردیم. نمیدانم چندمین بازی خانگی استقلال بود، ولی فکر نمیکنم تیمی مثل ما این تیم را تحت فشار گذاشته باشد.
ربیعی در پاسخ به این پرسش که بازیکنان تیمش به دلیل جو ورزشگاه یا عدم تجربه نتوانستند از موقعیتها استفاده کنند، گفت: نه! به هر حال دو بازیکن جلویی ما 23 ساله هستند. اسلامی که قطعاً آینده فوتبال ایران است. لطیفی هم جوان خوبی است. ایری نیز بازیکن خوبی است. مثلاً آذرباد از وقتی به زمین آمد ورق بازی را عوض کرد و شوت خوبی هم زد. باید یک جایی اقبال با شما باشد، اما نبود.
«هشت بازی مقابل استقلال و پنج شکست و سه مساوی، این آمار شما مقابل استقلال است.»، سرمربی ذوبآهن در واکنش به طرح این موضوع توضیح داد: بله! این حرف شما میتواند رخ دهد. مثلاً سال گذشته با مس رفسنجان تیم ما صفر - صفر کرد، ولی آخر بازی سه گل نزدیم. بله نشده است، اما با بضاعت تیمهایی که داشتم تلاش کردم ببرم. من سعی کردم تیمم فوتبال خوبی بازی کند. من تمام تلاشم را میکنم ذوبآهن نسبت به فصل قبل شرایط بهتری داشته باشد. اگر مصدومیتها نبود و دو بازیکن سربازم را نمیدادم قطعاً تیم بهتری از نیمفصل اول بودیم. الان ناراحتم؛ شاید این نتایج زیبنده کاری که میخواهم نبوده است. الان فوتبالی که تیمم بازی کرده کیفیتش از نتیجهاش جلوتر بوده است.
وی خاطر نشان کرد: در نیمفصل اول نتیجه جلوتر از کیفیت بود. من تیمم 16 بازیکن بزرگسال دارد، سه بازیکن هفته گذشته نبودند و دو دروازهبان داشتیم. این میشود 11 بازیکن. مابقی جوانان و امیدها بودند. همین الان در لیست بزرگسالان سه جای خالی داریم. انشاءالله این نیمفصل تمام شود. عمیقاً دوست دارم تیم ذوبآهن به همان تیم قوی آسیایی تبدیل شود. ما باید سعی کنیم این تیم از این حالت دربیاید. این کار اراده کارخانه ذوبآهن را میخواهد تا با تیمهای دیگر رقابت کند. من وظیفهام این است که در چهار بازی باقیمانده تیمم با تمام وجود بازی کند.
ربیعی درباره حاشیههای هفتههای اخیر علیه او توضیح داد: دوست ندارم به این موضوع بپردازم. این را بگویم ذوبآهن سه سال پیش با مس رفسنجان بازی داشت و سایپا با تراکتور؛ یک تیم باید سقوط میکرد. من با مس یک بر صفر ذوبآهن را بردم. سال گذشته حتی مس رفسنجان، مس کرمان را برد. من بازیام را انجام میدهم و میتوانم قضاوت شوم. این مهم نیست؛ مهم این است که رفتار من بعد از قضاوت چطور باشد. من هستم و وجدان خودم. درباره اتفاقات رختکن هم بعد از بازی با پرسپولیس همان موقع گفتم باید اشد مجازات انجام شود، اما قبلش راستیآزمایی صورت بگیرد. اینها کارهایی است که باشگاه باید رسیدگی کند. من مربی نیستم که وارد حاشیه شوم. من باید بهعنوان مربی احترام همه را نگه دارم تا احترامم حفظ شود، وگرنه خیلی راحت میتوانم حرف بزنم. شاید گاهی هم نتوانستم نتیجه بگیرم و الان نیز همه تلاشم را در چهار بازی آینده برای ذوبآهن میکنم.
انتهای پیام/